O que é sarcopenia e o que fazer para que ela não se torne um problemão?

A sarcopenia é uma doença crônica que afeta principalmente as mulheres e se inicia a partir dos 30 anos – esta é uma condição geralmente associada ao envelhecimento e que se intensifica com as alterações hormonais provenientes da menopausa, e é uma condição que também pode afetar os homens durante o processo de envelhecimento. A […]
A influência do estrogênio no metabolismo feminino

O estrogênio é um dos principais hormônios sexuais femininos e exerce funções relacionadas ao metabolismo, como o controle do peso corporal e distribuição de gordura. Além disso, ele também tem um papel fundamental no metabolismo basal, ou seja, a quantidade de calorias que a mulher perde em repouso e na regulação do apetite através do […]
Terapia de reposição hormonal: em quais casos é indicada?

A terapia de reposição hormonal – TRH – é um tipo de cuidado médico que prevê a reposição de determinados hormônios que podem entrar em declínio no organismo. A baixa produção hormonal pode acontecer por diversos motivos. Por exemplo, no caso das mulheres na menopausa é possível repor os hormônios que começam a decair na […]
Por que engordamos na menopausa?

A menopausa é um marco muito importante na vida da mulher. Ela é a indicação do fim da idade reprodutiva e representa alterações importantes no corpo da mulher. Essas alterações acontecem devido à queda dos níveis hormonais. O que começa na pré-menopausa, por volta dos 40 anos de idade, e pode se estender por até […]